BĄDŹ BEZPIECZNA – BEZPŁATNE i OTWARTE szkolenie z okazji Dnia Kobiet!
Z okazji międzynarodowego Dnia Kobiet organizujemy kolejną edycję szkolenia z samoobrony tylko dla Kobiet – BĄDŹ BEZPIECZNA
Czym jest szkolenie Bądź Bezpieczna?
Seminarium dla Kobiet „Bądź Bezpieczna” to trzygodzinne szkolenie z zakresu samoobrony i procedur bezpieczeństwa dla Kobiet. Prowadzą go doświadczeni instruktorzy Krav Maga SAGOT z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dorosłymi i dziećmi (SAGOT – specjalizuje się w zajęciach Izraelskiego Systemu Samoobrony i Walki Wręcz dla osób cywilnych Krav Maga jest prosty i skuteczny, bazuje na naturalnych odruchach dlatego proces przyswajania jest bardzo krótki i efektywny).
Szkolenie jest w 100% dostosowane do Kobiet i ich możliwości (pod kątem możliwości psychicznych, motorycznych i fizycznych). Będziemy na nim mówić o asertywnej postawie, „syndromie ofiary”, najważniejszych procedurach bezpieczeństwa i skutecznym odparciu agresora. Dodatkowo instruktorzy odpowiedzą na najczęściej spotykane problemy natury fizycznej.
Co Ci da szkolenie Krav Maga Bądź Bezpieczna?
- zwiększysz świadomość możliwości przeciwdziałania zagrożeniom
- nauczysz się jak rozpoznawać i zapobiegać potencjalnym atakom
- dowiesz się jak radzić sobie z natrętnym i nachalnym przybyszem
- wdrukujesz w swoje ciało silną, asertywną postawę, której trudno będzie się przeciwstawić
- poznasz metody i techniki jak radzić sobie gdy złapie Cię silniejszy przeciwnik
- dowiesz się jak obronić się przed napaścią z nożem i przed próbą gwałtu
- poznasz dziesiątki innych uśmiechniętych uczestniczek szkolenia
- spalisz sporo kalorii i wzmocnisz swoje ciało
- mimo poważnego tematu – będziesz się dobrze bawić – bo wtedy najlepiej przyswaja się wiedzę 🙂
Zapisy i terminy szkolenia
[EDIT]
DZIEKUJEMY! Jesteśmy pozytywnie zaskoczeni zainteresowaniem szkoleniem!
Niestety ze względu na ograniczenia wynikające z pojemności sali – listy zostają zamknięte we wszystkich miastach.
Pracujemy nad uruchomieniem DODATKOWYCH terminów KURSU SAOOBRONY DLA KOBIET. Kurs będzie podzielony na trzy poziomy – każdy z nich będzie poruszał inny aspekt samoobrony.
SZCZEGÓŁY o nowym KURSIE SAMOOBRONY DLA KOBIET – WKRÓTCE
[EDIT]
Szkolenie ma charakter otwarty i bezpłatny. Jedynym warunkiem uczestnictwa jest zapisanie się przez formularz zgłoszeniowy – pozwoli to kontrolować liczebność grupy szkoleniowej i zapewnić odpowiednią ilość sprzętu i instruktorów prowadzących.
Poniżej linki do zapisów na szkolenie w danym mieście:
SOSNOWIEC
KRAV MAGA SAGOT SOSNOWIEC, ul. Mireckiego 7, 2 piętro
5 marzec 2022, godz. 11:00-14:00
ZAPISY przez wypełnienie formularza: FORMULARZ ZAPISÓW
Obowiązuje limit miejsc – 35 osób (decyduje kolejność zgłoszeń)
RYBNIK
KRAV MAGA SAGOT RYBNIK, ul. Korfantego 6, Budynek TEB Edukacja
5 marzec 2022, godz. 10:00-13:00
ZAPISY przez wypełnienie formularza:
FORMULARZ ZAPISÓW
Obowiązuje limit miejsc – 35 osób (decyduje kolejność zgłoszeń)
ZABRZE
KRAV MAGA SAGOT ZABRZE, w budynku basenu AQUARIUS KOPERNIK przy alei Korfantego 18 w Zabrzu (POZIOM -1).
5 marzec 2022, godz. 10:00-13:00
ZAPISY przez wypełnienie formularza: FORMULARZ ZAPISÓW
Obowiązuje ścisły miejsc – 35 osób (decyduje kolejność zgłoszeń)
KATOWICE
KRAV MAGA SAGOT KATOWICE, ul. Gliwicka 275,
5 marzec 2022, godz. 11:00-14:00
ZAPISY przez wypełnienie formularza: FORMULARZ ZAPISÓW
Obowiązuje ścisły miejsc – 35 osób (decyduje kolejność zgłoszeń)
TYCHY
KRAV MAGA SAGOT TYCHY, ul. Paprocańska 72, 1 piętro
5 marzec 2022, godz. 10:00-13:00
ZAPISY przez wypełnienie formularza: FORMULARZ ZAPISÓW
Obowiązuje limit miejsc – 35 osób (decyduje kolejność zgłoszeń)
