Treningi Krav Maga – ON-LINE

TYDZIEŃ 15 – trening w rytmie TABATY z Radkiem! 4 rundy tabaty, gdzie proste kombinacje uderzeń połączymy ze wzmocnieniem mięśni brzucha Poniżej film z nagranym treningiem prowadzonym przez Radka. [fusion_youtube id=”txv0ce5R3TE” alignment=”” width=”” height=”” autoplay=”false” api_params=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=””][/fusion_youtube] PS. W czwartek spotykamy się na Facebook’owym livie – trenujemy razem!   Trenuj z nami codziennie od […]