INTRO Kettlebell

trening wprowadzający do zajęć kettlebell w klubie fitness SAGOT GYM

Bezpłatne szkolenie dla osób początkujących i chcących rozwinąć swoją wiedzę. Naucz się techniki by bezpiecznie wykonywać ćwiczenia z odważnikami Kettlebell i skutecznie budować swoją siłę i wytrzymałość! CZAS: 13 październik 2018, godz 10:00-12:30 MIEJSCE: Klub SAGOT GYM, ul. Sokolska 31, Katowice KOSZT: bezpłatne dla wszystkich aktywnych członków klubu SAGOT, 29zł – osoby niezwiązane z klubem […]

Seminarium Krav Maga SMART FIGHT

seminarium krav maga jak mądrze walczyć i bronić się na ulicy

Rozpoczynamy kolejny cykl szkoleń Krav Maga – seminaria SMART FIGHT! Mocno dopracowaliśmy materiał i formułę cyklu dzięki czemu stworzyliśmy unikatowy i niepodważalny program szkoleniowy poruszający kompleksowo tematykę taktyki i strategii samoobrony i walki wręcz. Głównym celem cyklu SMART FIGHT jest pokazanie i nauczenie jak „mądrze walczyć” – co to znaczy? Nauczymy Cię jak: wykorzystać siłę […]